艾滋病，全称获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染和破坏人的淋巴细胞，逐渐引起严重免疫缺陷，进而导致各种严重的机会性感染和肿瘤而死亡的疾病。但它并非不可防范，更不应成为歧视的理由。普及防艾知识、筑牢防护防线、传递人文关怀，是我们每个人的责任。
一、科学认知：明确传播途径，破除认知误区
艾滋病的传播途径具有明确性和局限性，主要通过三大途径传播：
①性接触传播：无保护的性行为是主要传播途径，多性伴、不规范使用安全套会显著增加感染风险；
②血液传播：共用注射器吸毒、输入被污染的血液或血液制品、使用未经严格消毒的医疗器械（如纹身、穿耳洞）、共用牙刷或剃须刀等可能接触血液的个人物品，均可能引发感染；
③母婴传播：感染HIV的孕妇可能通过妊娠、分娩或哺乳将病毒传给婴儿，但规范干预可大幅降低风险。
二、主动预防：筑牢防护屏障，守护自身健康
预防是遏制艾滋病传播的关键，每个人都是自己健康的第一责任人，需牢记以下防护要点：
① 洁身自爱，遵守性道德，保持单一、忠诚的性伴侣关系，全程正确使用安全套，这是预防经性途径感染的有效手段；
②坚决拒绝毒品，不与他人共用注射器，从源头杜绝血液传播的重要风险；
③ 避免不必要的输血和注射，如需医疗用血或接受侵入性操作，务必选择正规医疗机构，确保使用经检测合格的血液制品和消毒合格的器械；
④ 不与他人共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的个人物品，养成良好的卫生习惯；
⑤ 感染HIV的育龄女性应在专业指导下规划生育，孕妇需及时接受抗病毒治疗和母婴阻断服务，阻断成功率可达95%以上。
三、正确应对：正视高危行为，主动检测咨询
若不慎发生高危行为，不必过度焦虑，但需及时采取科学应对措施：
①暴露后预防是关键：高危行为后的72小时内是黄金阻断期，应尽快到定点医疗机构咨询，在医生指导下服用阻断药物；
②主动进行检测筛查：建议在高危行为后2-6周进行艾滋病检测，我区疾病预防控制中心、正规医院等均提供免费、保密的咨询和初筛检测服务；
③知晓感染状况后，应积极配合医生进行规范治疗，目前通过抗病毒治疗，感染者可有效控制病情，维持正常生活质量。
四、人文关怀：消除歧视偏见，共筑温暖防线
我国实行“四免一关怀”政策，为艾滋病感染者和病人提供坚实保障：对经济困难的艾滋病病人免费提供抗病毒药物，为自愿检测者免费提供咨询和初筛检测，为感染HIV的孕妇提供免费母婴阻断服务，对艾滋病病人的孤儿免收学费；同时将生活困难的感染者纳入政府救助范围，扶持其生产生活。
艾滋病感染者和病人是疾病的受害者，不应遭受歧视和排挤。歧视不仅会伤害他们的身心，更会阻碍防艾工作的推进。我们应秉持包容之心，尊重感染者的人格和权利，为他们提供平等的就医、就业、就学机会，让关爱取代偏见，让支持温暖人心。
五、全民参与：凝聚防控合力，共赴健康未来
艾滋病防治不是某个人、某个群体的事，需要政府、社会、个人协同发力。让我们积极参与防艾宣传，主动学习防治知识，向家人、朋友传递科学理念；让我们自觉践行健康行为，远离高危风险，守护自身和家人的健康；让我们携手消除歧视，关爱感染者群体，营造包容友善的氛围。
知艾不恐艾，防艾不防爱。让我们以科学为指引，以责任为担当，以关爱为纽带，共同筑牢防艾防线，守护每一个人的健康权益，共筑无“艾”的美好未来！
为提升新生对于艾滋病及其预防的认识，筑牢健康防线，11月，山东工商学院青年志愿者服务中心相继在14个二级学院开展艾滋病预防主题巡讲活动。
宣讲过程中采用知识科普、互动的方式进行，通过讲解PPT内容与有奖知识竞答，发放宣传手册与防护用品小奖品，有效普及了艾滋病预防知识，明确三大传播途径为性传播、血液传播、母婴传播。而日常生活中共用马桶、泳池、共餐等日常接触不会感染艾滋病。宣讲过程中，同学们积极主动回答问题，认真倾听预防内容，达到了良好的宣传效果。
宣讲中明确介绍了一些核心预防手段：正确使用安全套，避免共用注射器，高危行为后及时进行暴露后预防。检测是关键，早检测早发现，疾控中心、正规医院提供匿名检测服务，线上线下均可便捷咨询。艾滋病虽不可治愈，但治疗有希望，感染者规范治疗后病毒抑制率达95%以上，能正常生活、工作，寿命接近普通人有效激发了学生们的参与热情，引导学生预防艾滋，为构建艾滋病预防格局注入了青春力量。
记住这些防护要点：全程正确使用安全套，定期做HIV检测，拒绝毒品，避免共用牙刷、剃须刀等个人物品。着重强调要消除以下这些认知误区：日常接触不会传染！蚊虫叮咬不会传染！感染者≠洪水猛兽！
关键提醒：高危行为后72小时内可服用暴露后预防药物，2小时内服用效果最佳；疾控中心、社区卫生服务中心可免费匿名检测
艾滋病不可怕，可控可防！你我一起行动，共筑“零艾滋”防线！未来，我校将持续深化预防艾滋病宣传教育，共同守护校园健康安全。
摄影：杨路增 宋玉婷
撰稿：刘雨童 梁静茹
审核：王慧 栾钰
